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メンタルブロックを乗り越えて良いパフォーマンスを上げるために

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どーも僕(@raia_k1218)です!

皆さんは何かをする時に限って気が進まなかったり、なかなか行動に移せないって時ってありませんか?

 

これはトラウマまではいかないにしても、何かしらのメンタルブロックがかかっている可能性があります。先日失敗することを恐れることについてツイートしたのですが、今回はそれについて書きたいと思います。

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【スタバ店舗紹介】新橋駅前店

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どーも僕(@raia_k1218)です!

今回は新橋駅からすぐのところにあるスターバックスの店舗を紹介します!

 

新橋はオフィスがたくさんある場所なのでビジネスマンと、銀座からちょっと買い物帰りのマダム的な人が多い街なイメージですね。

 

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【スタバ店鋪紹介】アークヒルズサウスタワー店

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どーも僕(@raia_k1218)です!

かなりスタバに行く頻度が高く、営業で外回りしてたりするのでいろんなスタバに行っています。


せっかくたくさんの店舗行くならお店紹介も記事にしちゃおうということで今回から主に都内のスタバを中心に店舗を紹介していこうと思います。

 

電源があるかとか、ソファ席があるかとか、混雑状況とか実際に行ってみないとわからないことも多いですしね。都内で仕事していると結構アポの間とか仕事ができるカフェとか探すことも多いと思うので、そういう人の参考にもなればなと。

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このブログについて、僕がブログに込めた想い。僕は何者でもなかった。

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どーも僕(@raia_k1218)です!

 

このブログの記念すべき100記事目がこの記事になります!

あと少しで100記事って思ってからここまでだいぶかかっちゃいましたね・・・

 

今回はこのブログについて僕の想いも含めて書きたいと思います。

なんでブログを始めようと思ったのか、ブログ名の由来などこのタイミングで自分の考えの整理も含めていい機会かなと思いまして。

 

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ビジネスメールを送る前にチェックすべき5つのポイント

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どーも僕(@raia_k1218)です!

 

仕事で1日に何人の人ともメールで連絡を取り合うのですが、社会人なのに結構みんなミスが多い。(僕が細かく気付くタイプなのかもしれませんが・・・)

 

もちろん内容が伝われば気にしないっていう人もいるかもしれませんが、仕事をする上でミスがあるのは良いことではないですよね。ましてやメールでのミスってただの確認不足によることがほとんどだと思うのでそれだけで信頼を失ってしまう可能性があるといっても言い過ぎではないでしょう。

 

そうならない為には本文を打った後に確認することが必要です。もちろん早く送りたい気持ちはわかりますが、一度確認する習慣をつけるといいです。

 

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新卒入社で上司や先輩に可愛がられる人の特徴

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どうも僕(@raia_k1218)です。

今回のブログから最初に挨拶を入れてみました笑

 

今日は4月1日ですね、新年度!週明けから新卒社員が入ってきますね。

僕が新卒入社する前に一番不安だったことって仕事が出来るかどうかではなく、上司や先輩と上手くやっていけるかと言うことでした。

 

学生の時はあんまり年が離れた人と接する機会も多くはなかったですし、部活とかバイトみたいな先輩との付き合い方みたいな感じじゃだめなんだろうなとか。

結構悩んでましたし、キャラクター的にも年が離れた人に可愛がられないと思ってましたし不安でいっぱいだった僕と同じように心配している人もいるんじゃないかな。

 

社会人になってから新卒の教育担当も結構やってきて色んなタイプの新人を見てきていますが可愛がられるタイプには結構共通点があると思っているので紹介したいと思います。

 

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新社会人だった頃の僕に読ませたいビジネス本10選

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3月から就活がスタートしたようで街中や企業の周りでよく就活生を見かけるようになりました。中にはキャリーバッグを持って移動している人もいて、地方から就活の為に出てきているんでしょうね。

  

4月になれば入学シーズンで、また多くの新社会人が誕生する瞬間でもあります。

 

社会人になる前は給料がもらえることや自分の実力を試したいという期待と、一人前のビジネスパーソンになれるのかとか上司やお客さんに怒られたりしないのかという不安があったのを覚えてます。

 

 

僕が新卒で入社した会社は仕事内容は教えてくれても、ビジネスについて深く教えてくれる人は誰もいませんでした。教えてくれないというより、知らないというか言語化出来ていない人ばかりだったように思います。

 

 

そんな誰からもビジネスや仕事の本質を教えてもらえなかった僕はたくさんのビジネス本を読むことでインプットを増やしていました。

 

そういう自分でインプットを積極的にしていくスタンスはリクルートというバリバリの営業会社に転職しても通用しましたし、多くの表彰ももらったり大きな仕事を任せられるようなビジネスマンへと成長できました。

 

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1日の中で何も考えない時間も大切だということ

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1日にどれだけのことを考えていますか?

朝起きてから今日着る服や、何から支度するか、何分に家を出るか、仕事何から始めるか、お昼ご飯はどこでランチするかなどなど。

 

諸説によると人間は1日に数万〜10万回思考するそうです。

なんとなく日々生きていますがそんなにたくさんのことを考えているかなんて思いもしませんが、今目の前にあるコップを右手で掴むとか何気ない行動も思考の上の決断だと思えばそれくらいは考えてそうですね。

 

そんなたくさんのことを考えていると疲れてしまいますよね?

僕はあえて何も考えない時間を作るようにして気分転換というか気持ちをリセットするするようにしています。

 

今回は僕が普段何にも考えない時にしていることを紹介したいと思います!ちょっと根暗なやつと思うかもしれませんが、そこは多めに見て下さい笑

 

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ツイートを自動でEvernoteに記録してくれる「ツイエバ」の再設定方法

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ツイエバってご存知ですか?

その名の通りTwitterのツイートをEvernoteに記録してくれるというサービスです!

 

twieve.net

 

要はTwitterとEvernoteの連携ですね。

 

僕はEvernoteを結構活用しているんですが、メモが増えれば増えるほど後から何か検索した時に過去の自分から発見があるのでその場の思いつきとかすぐ忘れてしまう前にメモすることを習慣にしていました。

 

なのでそこにツイートの履歴もEvernoteに入っていればより日々のアイデアや経験を未来に残すことができますよね。それを可能にするサービスが「ツイエバ」です。

 

今回は「ツイエバ」の再設定方法の記事なので、機能の説明はさらっとにしておきますので、気になった人はまず一回使ってみるといいと思います!

 

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生産性を上げるためにチャレンジしてみたこと

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ついにプレミアムフライデーがスタートしましたね。

プレミアムフライデーとは月末の金曜日を15時退社にするという働く人にとっては非常に嬉しい取り組みです。

 

2017年2月からの実施で今回が第1回目にあたるタイミングだったのですが、まだ実施されているのはほんのごく僅かな一部の企業のみだそうです。

 

とはいえ国が方針として打ち出しているくらいなので少しずつ広まっていくのではないでしょうか。営業の仕事をしている身から言わせてもらうと月末ってすごく忙しくて、そんな時に早く帰るなんて無理!という声も多いです。

 

そんな労働時間の削減が叫ばれながらも、求められているのは成果は上げるか少なくとも維持することです。つまりは生産性の向上ですよね。最近は場所に捕らわれないリモートワークという働き方も一般的になってきました。

 

僕自身も生産性の向上に取り組んだんですが、その時にいろんなことにチャレンジしていたので今回はその中のいくつかを紹介したいと思います。

 

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【Twitter】電話番号やメールアドレスからアカウントがバレないようにする設定方法

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Twitterのアカウントをいくつか持っていたり、個人を特定されないように使っている人はTwitterの使い方からしても少なくないであると思います。

 

Twitterにはメールアドレスや電話番号からアカウントを検索する機能がついています。もしかすると連絡先を知っている家族や友達、会社の同僚、取引先の人など知人に自分のツイートが見られているという可能性があるということです。

 

Facebookで使っていないアカウントがあるのですが、普段使っていないメールアドレスにも関わらずやたら会社の人がレコメンドされてくるので何かあった時のためにTwitterのアカウントを検索されないようにしておきたいと思うようになり。。。

 

なので今回はTwitterのアカウントをメールアドレスや電話番号から検索できないようにする方法を紹介したいと思います。

 

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会社からパソコンを持って帰るのをやめたらストレスから解放された話

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日本人は働き過ぎの割に生産性が低いという問題が最近取り上げられて、労働時間の見直しやリモートワークや週休3日などいろいろな話題が出てくるようになりました。

 

海外の人の仕事の仕方を見たことがないのでわかりませんが、日本人はやっぱり仕事に追われ過ぎなんですかね。子供たちに将来の夢を聞いてもサラリーマンになりたいっていう子が全くいないというのも良いイメージがないということの裏返しなのかもしれません。

 

僕自身も1日のかなりの時間を仕事に費やしています。

平日は朝起きて30分くらいで準備して会社に行き、帰ってからご飯食べてすぐ寝るという生活の繰り返しですからね。

 

僕は割とハードワーカーよりの人間なのでそれが苦なわけでもないですし、ダラダラと仕事をしている訳ではありませんが、やりたいことを全部やろうとしちゃうととても1日8時間半じゃとても足りなくて。。。

 

やりたいことはたくさんあるので、家で仕事をするかしないかは別にしてとりあえずパソコンを持ち帰るというのが習慣化していたのですが、それが自分の中でかなりのストレスの原因になっていました。

 

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寝る前のホットミルクがおすすめ!

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最近ホットミルクにハマってます!特に平日の夜はホットミルク飲まないと寝れないくらいのハマりようです。

 

仕事のパフォーマンスを上げるためには些細なストレスでもその日のうちにリセットした方がいいと思い、何でストレスを解消すればいいのか探していたんですが、お酒を飲むとか、甘いものを食べるとか、ホットアイマスクをするとかいろいろ試しましたが最終的にホットミルクに落ち着きました。

 

今回はホットミルクの効果などについて紹介したいと思います!

 

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人生は逆算で上手くいく!3年周期で考える山登り型的キャリア思考

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社会人になって仕事をしていると毎日の忙しさに忙殺されて、気付いたら1年が終わっていたということも少なくありませんよね。

 

目の前のことに集中して全力投球していけば、出来ることも増えて結果も付いてくると考えている人が話を聞いていると多いように思います。

目の前のことに全力で取り組むことは大事なことだと思いますが、それだけで本当にいいのでしょうか。

 

何に全力で取り組んで、いつまでにどういう状態になるべきなのかをプランニングすることが必要になってきます。だって時間は無限じゃないから。

 

成長する過程のことを「山登り型」と「川下り型」と例えたりしますが、僕は完全に「山登り型」(=「逆算型」)です。

 

そんな「山登り型」の僕がどんなことを考えて人生をプランニングしているかについて書いてみたいと思います。

 

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